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Sports Seniors + 57 ans

Plusieurs activités physiques et sportives adaptées aux séniors en pleine forme mais aussi en situation de sédentarisation, d’isolement et/ou de fragilité. Elles seront proposées afin de permettre de maintenir son autonomie et d'entretenir votre 3ème et 4ème jeunesses de façon ludique.

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Conseil vert

Informations

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  • Nouveau créneau Gymnastique douce disponible le lundi : 11h15 - 12h15

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  • Changement d'horaire pour le Yoga : 17h15 - 18h15

Planning des sorties marche

(Réservé pour les adhérents de la marche nordique du vendredi.)​​

Sport Seniors Caen EST

(Dossier d'inscription et informations sur le lieu des activités avec notre éducateur sportif)

  • Giberville

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  • Hérouvillette

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  • Saint Honorine la chardronnette

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  • ​Ranville

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