PPG

PPG : c'est la préparation physique de l'ensemble de son corps à tous les sports. Elle s'adresse aux sportifs confirmés comme aux personnes désirant reprendre le sport.

Objectifs: Renforcement musculaire, endurance, force, explosivité, souplesse et coordination.

Un suivi personnel des adhérents pendant l'année.

Responsable : Yannick LECLERC

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